Elakadások

Elakadásaink

Karriercélok

Pályaválasztás

Munkahely váltás

Beilleszkedés

Teljesítménynövelés

Múltbeli traumák

Belső konfliktusok

Elképzelt határok, korlátok/tévhitek

Mérgező külső/belső környezet (negatív személyek, gondolatok)

Aktuális kihívások, új feladatok-szerepek, útkeresés

Stressz kezelés

Időhiány

Változások, változtatások

Párkapcsolati krízisek, életszakaszok, élethelyzetek (együttélés, házasság, gyermek, iskola, munka, továbbtanulás, üres fészek szindróma)

Szülő-gyermek kapcsolati nehézségek, konfliktusok

Gyermek- gyermek közötti gátak

Gyermek testi, lelki, érzelmi, értelmi, egészségügyi, közösségbeli/iskolai problémái

Mobbing/zaklatás

Egészségügyi problémák

Táplálkozás

Pénzügyi nehézségek

Magány

Veszteségek

A boldogtalanságnak egyetlen oka van, a fejünkben lévő alaptalan elképzelések, melyek annyira elterjedtek, hogy eszünkbe sem jut megkérdőjelezni őket. Nézzünk körül, találunk-e legalább egy igazán boldog embert – aki nem fél, nem bizonytalan, nem feszült, nem ideges, és nem rágódik a múlton. A boldogtalanságnak az is az oka, hogy arra figyelünk, ami nincs, ahelyett, hogy arra összpontosítanánk, amink van. Ami boldoggá vagy boldogtalanná tesz minket, az nem a világ és a körülöttünk lévő emberek, hanem a saját gondolataink.
Anonymus